Sesión de Coaching: Sanación de Heridas de la Infancia
Un espacio seguro para explorar, sanar y transformar tu historia emocional
Las sesiones de coaching en este proceso están diseñadas para acompañarte de manera personalizada y profunda en tu camino de sanación emocional. A través de técnicas de coaching ontológico, preguntas poderosas y herramientas terapéuticas, cada sesión te permite:
Explorar tu historia emocional desde un lugar de conciencia y contención, identificando cómo las heridas de tu infancia se expresan hoy en tus relaciones, decisiones y autoestima.
Reconocer los patrones emocional-mentales y comportamientos automáticos derivados de estas heridas, para comenzar a transformarlos desde un lugar consciente.
Dar voz a tu niño interior, validando sus emociones, necesidades y experiencias, abriendo camino hacia la reconciliación y el amor propio.
Construir nuevas narrativas internas, más compasivas y alineadas con tu esencia verdadera, dejando atrás creencias limitantes.
Diseñar acciones concretas y sostenibles para avanzar en tu proceso de sanación, con una brújula emocional más fuerte y clara.
Cada sesión tiene una duración de 50 minutos y es personalizada según tu proceso, tus prioridades y tu ritmo emocional. Puede tomarse como acompañamiento individual o como complemento a las actividades grupales como talleres y masterclass.
Recomendación: se sugiere un proceso de 6 a 8 sesiones iniciales, con opción a continuar si deseas profundizar en áreas específicas o trabajar nuevas dimensiones personales.